لغة الجسد مهارة اجتماعية مهمة جداً، فهي تعطيك القدرة على قراءة المتحدثين من حولك وبيان بعض جوانب من شخصياتهم، وبالتالي يعتمد المدراء في مقابلات العمل على ملاحظة لغة الجسد لتحديد سمات الشخصية ومدى قوتها.
وإليك بعض النصائح حتى تجعل مقابلة العمل في صالحك وتترك انطباعا جيدا لدى المدراء:
-إجلس بحزم و اتكئ بظهرك في مقعدك
هذه إشارة تبعث بالطمأنينة و الثقة بشكل تلقائي، فاحذر أن تجلس على طرف المقعد.
-الاتصال المباشر
لا تقم بعمل اتصال مباشر مع الأعين، وبدلا من ذلك انتقل إلى الاتصال المباشر مع الوجه.
-استخدم إشارات الأيدي أثناء التحدث
عليك أن تقوم باستخدام يديك أثناء التحدث لتوضيح كلامك، وعندما تكون فى قمة التوترفقم بإخفاء يديك لأنهما سوف يظهران التوتر والقلق الموجود بداخلك.
-ثبت أقدامك على الأرض
ضع كلا القدمين بثبات على الأرض فهذا يترك انطباع الثقة بالنفس.
-تنفس بعمق
تحدث فقط أثناء خروج الهواء أو الزفير والتنفس بشكل صحيح حتى تهدأ أعصابك.
